Ciência > Dieta mediterrânea 'abrasileirada' ajuda coração Voltar

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  1. Jeanett

    Gostaria de saber como eu posso me inscrever para participar da 2* etapa dessa pesquisa?

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  2. José Pedro

    Infelizmente, ou felizmente, vou ter que entrar nessa dieta; eu sabia que a conta por eu gostar de "venenos", viria mais cedo ou mais tarde; e ela veio. Tudo bem, eu vou encarar essa, mas de vez em quando, e só de vez em quando mesmo, vou fugir desse patrulhamento alimentar, porque senão a vida fica muito sem graça. Picanha, fraldinha, costela, pudins, pizzas, lasanhas, doces e outros venenos, já estou com saudades de vocês...mas mandioquinha NÃO!!!

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    1. João J

      A vida não perde a graça, isso você pensa porque seu paladar e seu corpo acostumaram-se com muito sal e açucar e está nessa. Se uma alimentação mais saudável for praticada por um certo tempo, sem "recaídas", você se sentirá tão bem com a mudança que, quando um dia for novamente experimentar alguma coisa fora do novo padrão natural, seu corpo vai sentir o excesso de açucar ou sal e reclamar. Refrigerante, por exemplo, depois de se reacostumar com sucos, você não terá a mínima vontade d

  3. Tidinho

    Tudo bem que uma dieta ajuda o coração,mas a todos aqueles que tiveram infarto ou AVC,quem é o Mestre desta área é o Criador,se deixa vivo,está dando mais uma chance p/a vê se a pessoa se liga a algum segmento espiritual,se parte p/a o Mundo Espiritual foi por ter causados diversos problemas de maneira que não utilizou o cora ção direito,mexeu provavelemente com os sentimentos dos outros,magoou.e não con seguiu fazer ninguém feliz.FAÇA FELIZ SEU SEMELHANTE

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    1. João J

      "Faça feliz um semelhante e terá seu coração bom" e coma tudo que for não saudávbel daquela lista e em grande quantidade, não faça exercício, e você vai mais rapidinho cair no braços do seu querido deus que vai lhe dizer como você foi bobinho.

  4. Morry

    Na dieta não pode misturar arroz com feijão, já é algo complicado. Na dieta também não existe preparação da comida com temperos, azeite, suco de limão, etc. Pelo que dá para ver é para comer tudo sem sal, sem tempero, cozido na água pura ou cru. Sofrimento como só os nutricionistas sabem impor. Vou continuar fazendo minha dieta mediterrânea com berinjela e abobrinha grelhados, pimentão em caponata, salada de cenoura com cebola, azeite e suco de limão, e um monte de cheiro verde

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    1. Berto Viu

      A Suzana falou muito certo. É claro que devemos procurar os alimentos saudáveis, mas receita de nutricionista é sempre do tipo bala de agrião, doce de rúcula, sorvete de espinafre, bombom de vinagre e coisas do tipo. Eu mesmo cansado de ver esses cardápios tenho minha mistura de molho que é boa e saudável, porque alimento assim, sem gosto nenhum, faz da hora das refeições um purgatório.

    2. Gabriel

      Não li nada sobre não usar nada de sal ou cozinhar só em água. Seria bom ler o texto integral antes de afirmar. Sobre suas palavras "sofrimento como só os nutricionistas sabem impor": ninguém impõe, adere ao tratamento quem quer. E se você tiver um infarto, aí sim você vai descobrir outra definição para "sofrimento".

  5. re

    Ridiculo...a dieta mediterrânea é boa para saude, mas é saborosa, essa aí só de ler revira o estomago, tapioca argh, que nojo...

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  6. Lima

    Parabénsaos pesquisadores pela iniciativa desta dieta que deveria ser incentivada já napré-escola porque o brasileiro está se adaptando aos novos alimentosindustrializados e isto tem um custo muito maior para a sua saúde

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