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  1. Juliana Maria

    AUTO-AJUDA PARA ADOLESCENTES.

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  2. Junior

    Há um problema básico: o botâo "dane-se" só pode ser acionado por mulheres maduras, no limiar dos 60/70 anos e com a vida feita. O rol de iniciativas que permitiriam a felicidade nos levaria ao afastamento do convívio pessoal, familiar e profissional, portanto, grosso modo, inviáveis. O retorno ao campo, ganhando o pão com o suor do rosto permitiria esse devaneio, no entanto, à reboque das intempéries do clima entre outras mazelas inerentes a existência. Vamos ser adultos e aguentar o tranco

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  3. FF

    Artigo intrigante. Pensei um pouco sobre, bem pouco, e conclui que gostei. Lembrou-me uma resposta de Mac. de Assis à visconde de Taunay. Mais ou menos assim: "quando se escreve , não se deve falar tudo, deve deixar algo para o leitor dizer" . Parabéns professora e um abraço a todos

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    1. mirian

      Marcos, fico feliz de saber que você gostou. Um grande abraço e FELIZ 2013!!!!!

  4. FAUSTO MENDES MARTINS

    Ilma Prof.Mirian parabéns pelo Artigo " A arte de dizer não " Sempre em meu trabalho - advogado de família- também oriento as clientes, em sua maioria mulheres na premência da separação ou já separadas que devem aprender a arte de dizer não . A felicidade deve vir de dentro para fora. Também não se preocupar com opiniões alheias evitar ser muro de lamentações etc. Aprendam a dizer Não no MOMENTO CERTO.Feliz 2013 . Arnaldo Nunes Martins Neto abraço

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    1. mirian

      Fausto, muito obrigada pela mensagem carinhosa. Feliz 2013, com muita saúde, equilíbrio e alegrias. Um grande abraço

  5. Oscar Wilde

    O "NÃO" mais necessário é: "não se fazer de vítima;" O que mais se vê por ai é o que chamo de "síndrome do coitadismo". Chega ! Basta ! Se lhe aconteceu um mal, bola pra frente ! E acima de tudo, não transfira para os outros SUAS responsabilidades.

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    1. mirian

      Concordo, "não se fazer de vítima" deveria ter entrado. Um grande abraço e FELIZ 2013!

  6. Carlos Fabiano

    Achei interessante essa matéria. Eu, depois que aprendi a dizer "não" para muitas coisas, parei de me cobrar mais e fazer o que gosto. Comecei a me sentir mais realizado, sem ficar na obrigação de ter de fazer tudo o que me pedem. Feliz 2013 a todos.

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    1. mirian

      Carlos, muito bom saber que você gostou! Um grande abraço e FELIZ 2013!

  7. Sebastião Simionatto

    Querida! Não temos mais cartão de crédito! Viram! Até nisto a lista dos homens é mais simples e rápida!!!!

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  8. Depaula

    Não existe segredo para a felicidade porque a felicidade não existe... Mas não dizer sim, quando se quer dizer não, já adoça o caminho na constante busca da 'felicidade'. As crianças, mais que idosos, são 'escoladas' nessa arte até uma certa idade.

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  9. LUIZ RUIVO FILHO

    Certamente a professora identificou as causas que impediam sua felicidade, muitas elencadas na reportagem, colocando-as em seus respectivos lugares n'uma escala de valor maior, menor ou de nenhuma importância, passando a dedicar-se àquelas que realmente lhe traziam prazer e alegria, mostrando ser "pessoa resolvida" consigo mesma. Esta resolução pessoal é gratificante porque traz paz, vontade de viver e até melhora a saude, pouco importando o conceito de cada um sobre felicidade porque é pess

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