Restaurantes > Editora da "Serafina" fala das dificuldades de ser saudável em SP Voltar
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O mito da dieta perfeita cria stress desnecessário nas pessoas, simplesmente porque não existe. A que mais se aproxima da perfeição é a dieta variada, onde varios tipos de alimentos se alternam nos pratos das pessoas. Para melhorar a dieta ainda mais, a prátia de atividades fÃsicas é fundamental.
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