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Essas dores podem estar relacionadas a problemas musculares causados por postura viciosa (errada) , mobiliário inadequado (computador, teclado, altura da cadeira, apoio dos pés), entre outras causas que devem ser analisadas em conjunto. Nem sempre as imagens vistas ao RX são as causas das dores naquele momento. Recomendo que procure um médico Fisiatra que tem uma visão mais global do paciente e vai avaliar em um contexto mais amplo a sua dor. Pérola
Tati essa é a dor nossa de cada dia...Sinal que estamos vivos! A fórmula é aprender a conviver com ela...
Tati, é a primeira vez que eu te leio. Me condoà com teu caso e vou dar-lhe a minha receita: vá numa igrejinha cristã bem simples, dessas de bairros BEM afastados, e peça para orarem por você. Sugiro a pentecostal Deus é Amor, onde fui curado de um monte de coisas: hipertensão arterial, rinosinusite, coluna, etc. Sugiro essa igreja (de bairro, claro, e BEM distante do Centro) porque ela é constituÃda por pessoas simples e que não fazem apelo financeiro. Eu fui curado lá. Você também pode...
Leitor que sou, da sua coluna, fiquei preocupado. Será que a moça não vai mais escrever a coluna? Depois que a li, fiquei mais aliviado ao saber que tratou-se da outra coluna, a de mentira. Bobagem. Café cura! Basta pegar uma "rua" de café para carpir que tudo isso some. Um abraço, saúde e vida longa.
Tati: Sua coluna de hoje foi formidável. Já passei por tudo isso e nada adiantou. Comigo foi a mesa de desenho a responsável por minhas dores, pois não existiam computadores (sou designer industrial)... A solução é mesmo essa, Lexotan e eu diria, acompanhado por um bom vinho ou whisky... RPG e alongamento me ajudam bastante! Parabéns pela estréia.
Cara Sra Tati Bernardi Como fisioterapeuta lamento o seu sofrimento de tantos anos, lido com isso diariamente em minha clÃnica. Sugiro ler o livro "Trate você mesmo o seu pescoço" escrito pelo fisioterapeuta da Nova Zelândia Robin McKenzie. Com certeza você vai conseguir uma mudança nos seus sintomas. Para maiores esclarecimentos visite o site "www.mckenziemdt.org" ou "mckenzie.org.br". Atenciosamente. José Liberato Jr, Dip MDT
já procurou um ortopedista?
Coluna nenhuma resiste a 15 horas de computador! Faça bastante alongamentos,exercÃcios de reforço da coluna , diminua radicalmente o tempo de computador(3 horas ,no máximo) e ande ou nade com frequência. Certamente vai melhorar!
Tomara que seja só ficçao pois dores crônicas sao complicadas. Falando em alternativas, vai aqui mais duas que nao vi listadas: Tai-chi-chuan e ranelato de estrôncio (se tiver relaçao com artrose, artrite, etc…)
Engraçado, e trágico, que trabalhamos e nos focamos tanto durante nossa juventude para depois pagarmos para melhorar a saúde...vai entender hein..
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