Equilíbrio > Os riscos e benefícios de nadar na água gelada Voltar
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O homem é um animal homeotermico, mantém uma temperatura corporal entre 36 e 37 graus centÃgrados. Nessa temperatura temos a condição ideal do metabolismo humano. Grandes variações para cima ou para baixo são prejudiciais e o organismo usa de uma série de recursos para que isso não ocorra. São situações de stress e pouco saudáveis, devem ser evitadas.
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