Equilíbrio e Saúde > Compostos da laranja ajudam a controlar glicemia no sangue, sugere estudo Voltar
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A quem for diabético e tentar experimentar beber um copo de sumo/suco de laranja para baixar o valor da glicémia (açúcar no sangue), aconselho antes comer a laranja tal como está. Segundo a investigadora Jessie Inchauspé (a 'glucose goddess'), ao comer os gomos da laranja, as suas fibras não são destruÃdas e a glucose não sobe de todo. Se for beber o sumo, tal já acontece.
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