Equilíbrio > Uma soneca pode compensar uma noite de sono? Veja o que especialistas dizem Voltar

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  1. Bruno Araujo

    No meu caso uma soneca funciona bem durante o dia, obviamente que no dia que posso usufruir desse momento. Recomendo!

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  2. SAMUEL PACHECO

    Mais balelas sobre horas médias necessárias de sono. Não existe nenhum consenso médico sobre isso.

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