Em minha adolescência tive, depois sumiu e tem uns anos que voltou, é uma tortura dormir, se eu não movimentar as pernas elas mexem sozinha, tem dias mais atacado que a vontade de arrancar as pernas, e vez outra no trab sinto nos ombros tb. Parabéns à reportagem esclarecedora.

Um chocolate bem energético pela manhã, três cafezinhos sem ser espresso durante a tarde, um docinho aqui e outro ali. Aí um energético antes de fazer exercício, um outro pra quando for precisar sair e estiver com sono, pra não dormir quando dirigir e assim não tem como dormir quando se precisa ficar alerta. Aí, interessantemente, a vontade de dormir não vem e as pernas se mexem sozinhas quando se dorme. Dia seguinte: igual. Porquê?