Blogs Não Tem Cabimento > 'Regras para comer' causam ansiedade e prejudicam relação com a alimentação Voltar
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O que causa ansiedade são as mÃdias com neuras em suas estampas para estgerações de cabeças fracas e de frescuras.
Por que não colocam no tÃtulo “só para pessoas com problemas psiquiátricos como bulimia e anorexia”? Tem tanta pessoa esportiva que faz isso por anos e com esses cuidados cada vez está melhor e com muita qualidade de vida
A liberdade está na cabeça de cada um! Viver bem é saber viver! E isso está ligado à alimentação e hidratacão do seu corpo. Ãgua é vida!
E comer à vontade pode causar obesidade, diabetes, etc... e toda sorte de doenças, inclusive ansiedade.
Creio que o problema seja multifatorial. Comer um pratão de arroz, feijão, carne salada e levar uma vida ativa é uma coisa. Uma vida sedentária regada a base de industrializados é outra.
Todo final de ano começa a patrulha das ceias de Natal e ano novo.
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