Não existe tradução exata para esse estado de consciência, que na origem, na língua pali, chama-se "Sati", e, Mindfulness é a palavra que mais se aproxima do significado deste estado. No nosso idioma, chamamos de atenção plena. Mas penso que isso tudo é irrelevante, perto dos benefícios à saúde que a prática promove. Convido vocês a praticar :)

Conversa de coach, ninguém merece.

Mindfulness.... no Brasil a lingua é o português. Ninguém merece.....

Bem, o conhecimento sobre benefícios da meditação é milenar. Por outro ângulo, numa época onde terraplanistas e integrantes do movimento anti-vacina se multiplicam parece interessante confirmar o óbvio.

Ridículo esse viralatismo de americanizar termos q podem ser expressem português