Equilíbrio > Grunhir durante o exercício pode ajudar no treino, dizem especialistas Voltar
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O café pode fazer mal, dizem os especialistas. Pode.
Nada de novo, no Judô: é fundamental o grito ( Kiai ) que eu dava sem me importar se era tão alto que se ouvia além da academia, Recife, mas é lamentável o judô (judô de raiz) que não mais existe pelo menos em paÃses como o Brasil, onde as pessoas têm vergonha de gritar, mas não é grito forçado, é o grito do impulso, do empenho, não de força, mas de empenho no golpe de surpresa, parecido como os sons no sexo, também reprimidos pra muita gente. Até nisso, somos reprimidos.
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