Flavia Boggio > De sedentária a maratonista: corri minha primeira 'maratona major' Voltar
Comente este texto
Leia Mais
Parabéns!
Texto legal, e inspirador. Corro todo domingo uns cinco ou seis quilômetros (portanto, uma maratona a cada dois meses). Tão boa a sensação após o término, que fica difÃcil de entender quem diz que não gosta de fazer exercÃcios.
Ricardo, é mais prudente passar a correr ao menos três vezes por semana distâncias menores e ir aos poucos aumentando a quilometragem.
Apesar da nossa ancestralidade, nos últimos tempos, o Keith interior tem dominado parcela considerável dos humanos. Sapiens como vc e o Dr. Drauzio são raros.
Muito legal Flávia! Eu também corri em Berlim dia 29/09. Foi minha segunda Major. Que você continue correndo. Quanto ao seu Keith Richards interior mantenha-o aà sob controle. Pelo menos é sinal de vida longa, muito longa.
Pois é, o fato é que o guitarrista continua fumando como uma chaminé , toma todas , e ao que me consta não pratica nenhum esporte , e completará 81a no final deste ano. Há muito mais mistérios entre o céu e a terra …
Acho que agora só toma guaraná. O tempo passa.
Correr é vida, comecei há 31 anos e nunca mais parei. Parabéns pela prova!
Valeu Flávia! Sua experiência é muito inspiradora. Corro há 2,5 anos por influência da minha filha, que não corre, mas "puxa ferro" quase todos os dias (o que eu não suporto!) e me incentiva. Corro 3 vezes por semana. Subo muitos degraus e tbm caminho muito. De fato, o "barato" da endorfina é contagiante. Vale tudo vale pra dar um chega pra lá no Keith.
Adorei o “Keith Richards interior!” Hahahahaha
Parabéns! Sei muito bem como é isso, embora não tenha feito e acredito, já nos 67, não conseguirei mais fazer uma major, correr uma maratona é desafiante, não pela prova em si, mas para chegar nela. Continue firme! OOO
Parabéns Flávia por você conseguir praticar este ato tão bom para as saúdes fÃsica e mental. Eu sempre me cobro a fazer o mesmo, mas acabo não conseguindo, por inúmeros fatores: arritmia cardÃaca, cansaço logo no inÃcio, preguiça e etc.. Espero q até o final deste ano, consiga ter algum progresso, pq não tá fácil esta vidinha de sedentário...
Busca
De que você precisa?
Fale com o Agora
Tire suas dúvidas, mande sua reclamação e fale com a redação.
Flavia Boggio > De sedentária a maratonista: corri minha primeira 'maratona major' Voltar
Comente este texto