As primeiras noções do autocuidado poderiam começar na infância, quando há algum desenvolvimento cognitivo que permita um bom entendimento do que é comunicado. Aliás, os desafios do autocuidado podem ser transformados num relato escrito/verbal, onde a criança narra as suas impressões e eventuais erros/acertos. Muitas famílias criam os filhos com um alto nível de dependência dos pais, sem delegar responsabilidade e a consciência dos próprios atos, respeitando seus limites e capacidades.