Fazer embaixadinhas é excelente para não ter isso. E, se tendo isso, parar de ter isso. Acho que é porque o foco dos olhos fica focando a bola crescer e diminuir bem na sua frente em movimentos aleatórios. Afinal, por mais repetitivos que sejam os movimentos durante quinze minutos de embaixadinhas diários, para acompanhar o movimento da bola simplesmente é necessário lidar não só com a aleatoriedade direita e esquerda do movimento quanto com relação à altura e velocidade da bola. Controverso.